Ada tips mudah dan jitu agar tetap sehat, terutama saat musim hujan. Cukup lakukan tips sederhana ini setiap hari pada pagi hari, maka anda akan tetap sehat, daya tahan tubuh terjaga, dan tidak mudah pilek.
Apa tips sederhana agar tetap sehat selama musim hujan? Gampang.
Cukup makan satu siung bawah putih setiap pagi, utamanya sebelum makan agar semua nutrizi dalam bawang putih terserap tubuh secara sempurna. Pilih bawang putih berukuran kecil, kupas kulitnya, masukkan ke mulut, kunyah perlahan, dan telan.
Khasiat dari makan bawang putih mentah setiap hari antara lain menambah daya tahan tubuh, menguruskan badan, mengobati infeksi, dan membersihkan dan melancarkan aliran darah.
Saya sendiri sudah mempraktekkan tips ini dalam beberapa bulan. Bagi anda yang belum terbiasa mungkin agak merasa mual, namun hal ini wajar. Lakukan terus selama beberapa hari, maka anda tidak akan merasa mual lagi setelah beberapa hari.
0 Response to "Tips Sederhana Agar Tetap Sehat"
Post a Comment